Ako ste ljubitelj prirodne medicine, sigurno ste znali da kopriva blagotvorno djeluje na zdravlje i ljepotu.

Pomiješajte koprivu sa limunom, prokuvajte i pijte kao čaj.

Isprobajte ove savjete s portala za njegu cilt i uvjerite se u efekte ove prirodne kombinacije.

Kopriva vam može pomoći kod problema s jetrom, plućima, želucem.

Takođe pogoduje probavnom sistemu i bubrezima.

Može pomoći i kod problema s peruti i gubitkom kose.

Jača ih i daje im sjaj, zbog čega se njegovi ekstrakti koriste i u kozmetičkoj industriji.

Kopriva je biljka bogata gvožđem i zato je veoma korisna, na primer, za čišćenje krvi i krvnih sudova, kod anemije i pozitivno deluje na krvna zrnca.

Čaj od koprive možete piti i kada ste prehlađeni ili imate problema sa disanjem.

Koristan je za osobe sa alergijama ili ekcemima i za detoksikaciju organizma.

Mešavina koprive i limuna
Trebamo:
1 grančica svježe koprive

200 ml kipuće vode

sok od 1/2 limuna

pristup:
Operite koprivu pod mlazom vode.

Osušite papirnim ubrusom, a zatim njime pokidajte listove.

Listove stavite u čajnik, prelijte sa 200 ml kipuće vode, poklopite poklopcem.

Ostavite da odstoji 15 minuta.

Nakon ovog vremena, sipajte čaj u šolju.

Dodajte sok od pola limuna.

Čaj je najbolje piti na prazan želudac, a pogodan je i za osobe sa visokim (ne niskim) krvnim pritiskom.

Uvek ga pripremajte sveže.

Konzumirajte ga 7 dana da biste postigli pozitivne efekte.

Napravite pauzu 1 mjesec.

Zatim možete ponoviti ovaj prirodni tretman.

Kopriva je takođe odlična biljka za kosu.

Odvar za kosu
U šerpu nalijte litar vode, dodajte nekoliko grančica oprane koprive i prokuhajte nekoliko minuta.

Ostavite da se ohladi na podnošljivu temperaturu i koristite za ispiranje kose nakon pranja.

Nakon ispiranja vodom od koprive više nije potrebno ispirati kosu.

Biljeska:

Trudnice i dojilje ne smiju konzumirati koprivu, jer može razrijediti krv.

Trebalo bi ga izbjegavati i osobe koje su alergične ili preosjetljive na njega, ili osobe s niskim krvnim tlakom.

Puno zdravlja!