Ako imate bolne prištiće ispod pazuha, možda ste propustili nekoliko ključnih koraka u održavanju optimalne higijene tog područja. Evo nekoliko važnih informacija i savjeta temeljenih na preporukama Meri Fader, poznate kao “Madam Svet”, koja naglašava ključne aspekte pravilne njege pazuha:
Uzroci Prištića ispod Pazuha
Ostaci Dezodoransa: Ako ne isperete temeljito ostatke dezodoransa nakon tuširanja, oni mogu začepiti pore, što može uzrokovati pojavu prištića i iritaciju.
Nedovoljno Temeljito Čišćenje: Često je potrebno više od brzog tuširanja kako bi se temeljito očistilo područje ispod pazuha. Brza upotreba mirisnog sapuna može ostaviti ostatke koji pridonose iritaciji.
Bakterije i Vlažnost: Kombinacija topline i vlage u području ispod pazuha stvara idealne uvjete za razmnožavanje bakterija, što može dovesti do upale i prištića.
Začepljenje Pora: Ako pore ispod pazuha nisu pravilno očišćene, mogu se začepiti, što može uzrokovati prištiće.
Dlačice: Ako se ne podvrgavate redovitoj depilaciji voskom, dlačice mogu zadržati znoj i prljavštinu, što dodatno doprinosi problemima s kožom.
Savjeti za Prevenciju i Njegu
Temeljito Čišćenje
Koristite Antibakterijski Sapun: Preporučuje se korištenje antibakterijskog sapuna kako biste smanjili bakterije koje mogu uzrokovati iritaciju i prištiće.
Masaža: Temeljito masažite kožu ispod pazuha u trajanju od 30 sekundi kako biste uklonili sve ostatke i osigurali da su pore čiste.Uklonite Svi Ostatke Dezodoransa: Pospremite se temeljito, posebno u području ispod pazuha, kako biste uklonili sve ostatke dezodoransa ili antiperspiranta.
Birajte Proizvode bez Alkoholnih i Mirisnih Sastojaka: Ako je moguće, izbjegavajte dezodoranse koji sadrže alkohol ili jake mirise, jer ti sastojci mogu iritirati kožu.Razmislite o Depilaciji Voskom: Ako se redovito depilirate voskom, može vam pomoći da smanjite nakupljanje prljavštine i znoja oko dlačica, što može smanjiti pojavu prištića.
Koristite Prah za Pazuhe: Ako imate problema s vlagom, razmislite o korištenju praha za pazuhe koji pomaže u održavanju suhoće.
Obratite Pozornost na Promjene u KožiPazite na Znakove Iritacije ili Infekcije: Ako primijetite crvenilo, bol ili natečenost, možda je potrebno konzultirati se s dermatologom za daljnji tretman.
Korištenje Pamučne Odjeće
Nosite Odjeću od Pamučnih Materijala: Pamučna odjeća omogućuje koži da diše i smanjuje vjerojatnost nakupljanja vlage i bakterija.
Pravilna higijena i pažnja prema svakodnevnim rutinama mogu značajno smanjiti ili eliminirati probleme s prištićima ispod pazuha. Ako unatoč svim pokušajima i dalje imate problema, razmislite o konzultaciji s dermatologom kako biste isključili druge moguće uzroke.