Ruski čaj za imunitet ima samo nekoliko sirovina.Ne znam koja je ukusnija! Ako tražite čaj za jačanje imuniteta, skuvajte čaj i pijte ga svaki dan. Prepuna je vitamina i zdravih sastojaka koji će se svidjeti i najslađim zubima.

“Tajni” sastojak ovog čaja je ananas! Možda se pitate odakle je došao ananas u ovoj priči? Već u 18. veku, bogati Rusi su kupovali uvezene ananase i plaćali ih suvim zlatom. Bila je to skupa i egzotična hrana koju su mogle jesti samo najbogatije porodice. Ananas je postao široko popularna hrana u Rusiji kako je uvozna industrija rasla, a napredak tehnologije omogućio je njihovo očuvanje. Zato je sastojak ovog zimskog čaja!

Evo kako da napravite ruski čaj za jačanje imuniteta!

SASTOJCI

litar vode
4 kesice crnog čaja
kašika cimeta
1 kašičica karanfilića
čaša soka od pomorandže
čaša soka od ananasa
čaša soka od jabuke
sok od jednog limuna

pripremiti:

Koncentrovani crni čaj možete dobiti tako da prvo prokuvate kesicu čaja u dve šolje vode. Zatim u velikoj šerpi zagrijte sve ostale sastojke, dodajte crni čaj i prokuhajte. Odmah smanjite vatru na nisku i dinstajte još dva minuta, a zatim čaj pijte dok je vruć ili ga ohladite u frižideru.