Vitamin D (sunčev vitamin) pomaže jačanju kostiju i mišića i njegov nedostatak može da dovede do nevolja sa zdravljem. Nedostatak vitamina D je [...]

Kada je prvi put čula za kombinaciju meda i kurkume, bila je skeptična. Nije očekivala čudo, niti je imala velika očekivanja. Imala je [...]

Jabuka se s razlogom smatra jednim od najzdravijih plodova na planeti. Kombinacija soka od različitih vrsta jabuka, posebno kada se pomiješa s mrkvom [...]

Patite li od bolova u kostima, živcima ili hrskavici? Da li se stalno osjećate anksiozno, depresivno ili se borite s nesanicom? Ako je [...]

1️ Prirodni pročistač zrakaSansevieria, poznata i kao zmijska biljka, uklanja štetne tvari iz zraka i poboljšava klimu u prostoru. 2️ Proizvođač kisika noću [...]

Voće koje sprječava srčane bolesti, smanjuje kiselost krvi i donosi tijelu pravi val vitamina. Na policama ga lako prepoznate – narančasto, sjajno, podsjeća [...]

Ako želite istražiti prirodna svojstva bijelog luka, najbolje je započeti sa svježim i pravilno pripremljenim opcijama. Male navike, ako se provode redovno, mogu [...]

Nakon 50. godine žensko tijelo prolazi kroz mnoge hormonalne promjene koje utiču na energiju, kilograme, kosti, kožu i opšte zdravlje. Upravo zato ishrana [...]

Zašto je dovoljno samo 10 komada dnevno? Pistaći nisu samo ukusna grickalica, već i prava mala riznica zdravlja. Istraživanja pokazuju da već 10 [...]