U današnjem brzom svijetu, održavanje zdravog nivoa šećera u krvi važnije je nego ikad. Bez obzira da li upravljate dijabetesom ili jednostavno želite [...]

Mnogi su ljudi zbog prirode posla prisiljeni dugo vremena sjediti. Takvo dugotrajno sjedenje bez pogovora negativno utiče na leđa i kičmu. Donosimo vam [...]

Naše tijelo nam svakodnevno šalje signale kada mu nešto nedostaje. Umor, slab imunitet, bolovi u kostima ili opadanje kose često nisu slučajni – [...]

Zdravlje jetre i čista krv ključni su za pravilno funkcionisanje cijelog organizma. Jetra ima važnu ulogu u detoksikaciji tijela, dok čista krv pomaže [...]

Datule ili datulje odnosno hurme imaju sposobnost da smanje nivo LDL neželjenog kolesterola u tijelu, te posjeduju brojne dobrobiti za zdravlje. Datulje su [...]

Med se već generacijama koristi kao prirodni saveznik zdravlja. U kombinaciji s jednostavnim sastojcima iz kuhinje može se na praktičan način primjenjivati u [...]

Šest problema koje rješava kantarionovo ulje. U nastavku teksta pročitajte detaljnije. Kantarionovo ulje, poznato i kao ulje gospine trave, stoljećima zauzima posebno mjesto [...]

U želji da nam svima olakšamo dane bez gurmanskih užitaka, predlažemo vam da u svakodnevnu prehranu uvrstite namirnice koje tope masnoće i skidanju [...]

Kašalj (lat. tussis) predstavlja automatski, prirodni refleks (bez čovjekove volje) koji pomaže da se iz dišnih putova izbace sekret, razni iritansi, strane čestice [...]