Ako patite od bolova u vratnoj kičmi i imate takozvani prošireni vrat, ove vježbe s YouTubea su dizajnirane upravo za vas. Ispravljaju držanje [...]

Uključivanje grožđica u vašu prehranu mudra je odluka zbog njihovih brojnih zdravstvenih prednosti, poput promicanja kardiovaskularne dobrobiti i smanjenja razine masnoća u krvi. [...]

Kopriva, poznata po svojim izvanrednim terapeutskim svojstvima, često je hvaljena kao vrhunski lijek za pročišćavanje krvi i borbu protiv anemije. Zaronimo dublje u [...]

Održavanje zdrave jetre ključno je za opću dobrobit, ističu stručnjaci. Oni predlažu da dan započnete doručkom koji je prepun esencijalnih nutrijenata za podršku [...]

Nakon što sam bezuspješno iscrpio sve moguće opcije, slučajno sam naišao na prastari lijek koji je slučajno bio lako dostupan u svakom domu. [...]

Gotovo svake godine u proljeće broj oboljelih od prehlade i gripa eksplodira. Iako se nekima ove bolesti čine trivijalnim, ne treba ih zanemariti, [...]

Sarkopenija, stanje koje karakterizira postepeni gubitak mišićne mase i snage, može ozbiljno utjecati na kvalitetu života pojedinca i povećati rizik od ozljeda i [...]

Cimet sadrži veliki broj korisnih tvari, esencijalnih ulja, kalcija i vlakana. Pomaže u normalizaciji probave, uklanja zatvor i proljev. Ima antioksidativno i antipiretsko [...]

Fascinantno je otkriti da med, kada je pravilno upakovan, nema rok trajanja. U prošlosti, arheolozi su iskopali tegle meda koje su bile čvrsto [...]

Gostujući u emisiji “Uranak” na TV K1, stručnjak za integrativnu medicinu dr. Slobodan Dunjić govorio je o potencijalnim opasnostima koje vrebaju u našim [...]